Анемия беременных.
Когда я была беременна дочкой, анемия меня никак не отпускала...Прихожу в один прекрасный день на приём,а мой доктор мне говорит:"Плохие анализы.Гемоглобин 100..."
Я усердно налегла на фрукты,овощи,мясо,рыбу,творог,но результата это не дало.Через 2 недели пересдала анализ,а гемоглобин уже 80.Тогда пришлось прибегнуть к медикаментам.Мне выписали "Фенюльс",я принимала его 2-3 недели.После этого анализ показал хороший результат.Прошло 1-2 месяца,как опять падает гемоглобин.
Какой страшный диагноз мне в обменной карте написал терапевт-"анемия беременных".Мне так страшно тогда было.Одно только название очень страшило.За всю беременность гемоглобин падал больше 5-ти раз.
За второй беременностью анемия "посетила" меня всего 2 раза.
Так,что ж такое это анемия и с чем его едят?Попытаюсь объяснить.Вот,что мне моя гинеколог говорила об этом на лекции в ЖК.
Анемия-это снижение концентрации гемоглобина до 110 г/л,что считается ниже нормы и присутствует у большей части беременных женщин.Анемия возникает из-за недостатка железа,фолиевой кислоты,витамина В.
Хоть за период беременности у женщины усваивается дополнительно примерно 1000 мг железа,но потребность за сутки на 3-м триместре возрастает до 6 мг(потребность за сутки при беременности возрастает с 2 до 4).В связи с этим активность костного мозга беременной возрастает,вырабатывается больше эритроцитов.А малыш в утробе усваивает железо для своей кровеносной системы.Даже не смотря на быстрое усваивание железа,его запасы в организме могут быстро исчерпаться,и тогда возникает анемия.
К развитию анемии может привести и многоплодная беременность(потребность эритроцитов в 2 раза больше),маленькие перерывы между беременностями.
Если вы чувствуете болезненную усталость,сонливость,неспособность к выполнению обычных действий-возможно это симптомы анемии.Если вы наблюдаете у себя подобное на протяжении нескольких недель,то нужно обратится к терапевту и сдать общий анализ крови.Если вы беременны-обратитесь к гинекологу,который ведёт вашу беременность.
Сильная анемия может привести к ряду осложнений во время беременности.К ним относится ослабление функций плаценты,из-за этого возможна угроза выкидыша,гипоксия,задержка внутриутробного развития,внутриутробная гибель плода или низкого веса новорождённого.
Если после родов вы ощущаете симптомы анемии,то скорее всего они произошли от недостатка железа или при потери крови во время родов.Нормальная кровопотеря не вызывает подобных симптомов,потому что в организме быстро восстанавливаются эритроциты в необходимом количестве.
Чтобы избежать анемии в период беременности:
1)Выберите продукты богатые на железо,витамин В,витамин С(яблоки,сладкий перец,свекла,шпинат,гранат,печень,фасоль,говядина).
2)Каждодневно принимайте фолиевую кислоту.
3)Сдавайте своевременно все анализы назначены врачом.
Я усердно налегла на фрукты,овощи,мясо,рыбу,творог,но результата это не дало.Через 2 недели пересдала анализ,а гемоглобин уже 80.Тогда пришлось прибегнуть к медикаментам.Мне выписали "Фенюльс",я принимала его 2-3 недели.После этого анализ показал хороший результат.Прошло 1-2 месяца,как опять падает гемоглобин.
Какой страшный диагноз мне в обменной карте написал терапевт-"анемия беременных".Мне так страшно тогда было.Одно только название очень страшило.За всю беременность гемоглобин падал больше 5-ти раз.
За второй беременностью анемия "посетила" меня всего 2 раза.
Так,что ж такое это анемия и с чем его едят?Попытаюсь объяснить.Вот,что мне моя гинеколог говорила об этом на лекции в ЖК.
Анемия-это снижение концентрации гемоглобина до 110 г/л,что считается ниже нормы и присутствует у большей части беременных женщин.Анемия возникает из-за недостатка железа,фолиевой кислоты,витамина В.
Хоть за период беременности у женщины усваивается дополнительно примерно 1000 мг железа,но потребность за сутки на 3-м триместре возрастает до 6 мг(потребность за сутки при беременности возрастает с 2 до 4).В связи с этим активность костного мозга беременной возрастает,вырабатывается больше эритроцитов.А малыш в утробе усваивает железо для своей кровеносной системы.Даже не смотря на быстрое усваивание железа,его запасы в организме могут быстро исчерпаться,и тогда возникает анемия.
К развитию анемии может привести и многоплодная беременность(потребность эритроцитов в 2 раза больше),маленькие перерывы между беременностями.
Если вы чувствуете болезненную усталость,сонливость,неспособность к выполнению обычных действий-возможно это симптомы анемии.Если вы наблюдаете у себя подобное на протяжении нескольких недель,то нужно обратится к терапевту и сдать общий анализ крови.Если вы беременны-обратитесь к гинекологу,который ведёт вашу беременность.
Сильная анемия может привести к ряду осложнений во время беременности.К ним относится ослабление функций плаценты,из-за этого возможна угроза выкидыша,гипоксия,задержка внутриутробного развития,внутриутробная гибель плода или низкого веса новорождённого.
Если после родов вы ощущаете симптомы анемии,то скорее всего они произошли от недостатка железа или при потери крови во время родов.Нормальная кровопотеря не вызывает подобных симптомов,потому что в организме быстро восстанавливаются эритроциты в необходимом количестве.
Чтобы избежать анемии в период беременности:
1)Выберите продукты богатые на железо,витамин В,витамин С(яблоки,сладкий перец,свекла,шпинат,гранат,печень,фасоль,говядина).
2)Каждодневно принимайте фолиевую кислоту.
3)Сдавайте своевременно все анализы назначены врачом.
Комментарии
У меня,как не странно тоже перед самыми родами оказалась гипоксия и старение плаценты.Это вторые роды.Почему как не странно?Потому что за всю беременность гемоглобин падал всего 2 раза по сравнению с первой беременностью.Но я родила сама,хотя грозило кесарево!Потом у сыночка оказался гипертонус.Лечили до 1 года.Может гипертонус как-то связан с моим состоянием на конец беременности,не знаю.Врачи ничего конкретного не говорили.
А ещё хорошо поднимает гемоглобин киви,хотя моя врач говорила,что это не правда.Я прочитала про киви в журнале.Я ела его и были хорошие результаты.
У меня все, слава Богу, без проблем прошло. Но я до беременности пила 3 месяца фоливую кислоту.
Затем как узнала что забеременнела, витамины с содержанием железа, сорбифер, мясо, печень, фасоль.
И все было в ажуре. Беременность прошла на удивление легко.
Моя дочурка меня не беспокоила.
Просто это моя первая в жизни беременность. (Я до нее не имела ни одного зачатия и аборта.
Ребенок был запланирован, по этому мы отнеслись к нему со всей ответственностью.
Всем мамочкам и их деткам я желаю крепкого здоровья.
Статья понравилась + + +
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вообще свежевыжатые соки, тем хороши, что все полезные вещества через 15 минут уже в крови.
↑ Перейти к этому комментарию
А это комплекс витаминов или спец. для анемии?
Слава Богу, я её послушала, т. к. сама очень против различных лекарств во время беременности. Кушала, что сказали. Через месяц сделала анализ- уже 103, еще через месяц- 112. Прихожу к терапевту- она давай лекарства нахваливать, мол как хорошо помогло, видишь какой гемоглобин высокий стал! я промолчала, конечно, откуда такой гемоглобин. Рассказала потом это все врачу своему, а она говорит, что лечить нужно не анализы, а людей конкретных.
Я это написала не для того, чтобы сказать- не пейте лекарства, не лечитесь и т. п., просто надо реально понять нужно ли конкретно Вам лечение, и стоит ли рисковать здоровьем малыша, принимая ненужные препараты.
(Девчонки, извините, за корявый русский, я украинка, а пишу, как могу на русском, что б вы могли меня понять)...
Я не хочу становиться на учет в ЖК и сдавать эти все анализы.
думаю, что природа и так знает, что нужно, чтобы родить здорового ребеночка. без анализов крови и особенно УЗИ.
С началом второй беременности я похудела из-за токсикоза.На сроке 13-14 недель я становилась на учёт и вес был 46 кг.Так же набрала 10 кг.Сын родился 53 см. 3480г.
Сейчас я весом 47 кг.
Я не хочу становиться на учет в ЖК и сдавать эти все анализы.
думаю, что природа и так знает, что нужно, чтобы родить здорового ребеночка. без анализов крови и особенно УЗИ.
↑ Перейти к этому комментарию
Я не для того статью писала,чтобы вас отпугивать!Что вы?
А за здоровьем своим следить нужно,потому что вы несёте ответственность за малыша!Как же вы будете знать,что всё хорошо,если проверятся не станете?Нужно питаться правильно,там в статье написано,и делать то,чтобы анемии не получилось.А проблемы именно от неё получаются.Так что нужно проверять себя постоянно!
Я не для того статью писала,чтобы вас отпугивать!Что вы?
А за здоровьем своим следить нужно,потому что вы несёте ответственность за малыша!Как же вы будете знать,что всё хорошо,если проверятся не станете?Нужно питаться правильно,там в статье написано,и делать то,чтобы анемии не получилось.А проблемы именно от неё получаются.Так что нужно проверять себя постоянно!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Так что я заметила-за первой беременностью гемоглобин много раз падал,а за второй только 2 раза.Потому что ила витамины.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: