FLYLADY! Взлёт № 7, день 2 - 22.02.2011
День 2. Выглядим на все 100%
Я очень рада что Вы продолжаете летать и уже достигли первых результатов с раковиной!!!
Итак, второй день начнётся с того, что после пробуждения надо одеться, надеть туфли, причесаться и привести в порядок лицо.
Это не должны быть туфли на шпильках, это должна быть удобная обувь, лучше на шнурках и уж точно не тапочки.
Как бы вы ни были равнодушны к своему внешнему виду, вряд ли вы будете чувствовать себя собрано в растрепанном халате и тапочках.
Подумайте в какой одежде вы можете открыть входную дверь и не краснеть за свой внешний вид. В любой момент вы должны быть готовы к любым неожиданным визитам.
Да и для того, чтобы просто поваляться на диване, нужно как минимум снять обувь или развязать шнурки, а это уже требует определенных усилий. Таким образом, даже наша лень может послужить доброму делу.
Задание на сегодня:
- Первым делом после пробуждения одеваемся, приводим себя в порядок и надеваем туфли
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
Для тех кому трудно определится, предлагаю почитать наряд для дома
В отчётах жду :
-блестящее состояние раковины,
- Ваш домашний наряд ( желательно в фото)
- Ваша обувь, в которой Вы будете летать,
- краткий рассказ, про то как приводите себя в порядок и что используете для этого.
И так на старт, внимание... ПОЛЕТЕЛИ
Я очень рада что Вы продолжаете летать и уже достигли первых результатов с раковиной!!!
Итак, второй день начнётся с того, что после пробуждения надо одеться, надеть туфли, причесаться и привести в порядок лицо.
Это не должны быть туфли на шпильках, это должна быть удобная обувь, лучше на шнурках и уж точно не тапочки.

Как бы вы ни были равнодушны к своему внешнему виду, вряд ли вы будете чувствовать себя собрано в растрепанном халате и тапочках.
Подумайте в какой одежде вы можете открыть входную дверь и не краснеть за свой внешний вид. В любой момент вы должны быть готовы к любым неожиданным визитам.
Да и для того, чтобы просто поваляться на диване, нужно как минимум снять обувь или развязать шнурки, а это уже требует определенных усилий. Таким образом, даже наша лень может послужить доброму делу.
Задание на сегодня:
- Первым делом после пробуждения одеваемся, приводим себя в порядок и надеваем туфли

- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии

Для тех кому трудно определится, предлагаю почитать наряд для дома
В отчётах жду :
-блестящее состояние раковины,
- Ваш домашний наряд ( желательно в фото)
- Ваша обувь, в которой Вы будете летать,
- краткий рассказ, про то как приводите себя в порядок и что используете для этого.
И так на старт, внимание... ПОЛЕТЕЛИ

Комментарии
а вот с обувью проблема - не люблю ее,лапки болят. Даже на работе разувалась
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
- Раковина все так же сияет.
- Умылась, зубы почистила - сияют
- Макияж чуть позже, перед выходом на улицу.
- Дома прохладно, одела велюровый костюмчик и носочки махровенькие.
Замечательный наряд, раковина чиста, умничка, получи ЗАЧЁТ!
↑ Перейти к этому комментарию
2. Так-с, костюмчик у меня такой
для уборки майка+бриджи
3. Обуви пока нет, хожу босая. Туфлики на подходе
4. С утра принимаю душ, сушу волосы без фена(это когда срочно никуда не надо), одеваюсь, протираю лицр тоником, увлажняющий дневной крем, иногда крашу глаза (сегодня не красилась).
-раковина чистая, я вчера впервые мыла посуду сразу, даже если это одна тарелка, или даже ложка
- одежда- спортивные штаны и кофта (раньше это был халат)
- обувь- пока теплые носки
- расчесываюсь, очистка лица, крем, легкий макияж...
Халаты никогда не носила,футболка шорты, либо спортивные штаны,умылась,причесалась,краситься дома - не крашусь,но бровки подвела..
женские с ромашками, просто чудо!
Зачёт!
Вик,рутины выполняем?
А как на счёт лёгкого макияжа?
не,я не крашусь, только по особо торжественным случаям-аллергия сильная. Но лосьончик - кремик уже на лице
цыпля 52 размера
2.у меня 3 новых красивых халатика, (обожаю халаты)
3. летаю в носках и в сланцах (в моем прикиде мне не стыдно открывать двери
4. от "скрабила" личико, помазала увлажн. кремом (косметикой вообще не пользуюсь)
За остальное зачёт, ну наряд должна изменить
а вот духами я тоже помазалась (люблю всякие "вкуснятинки")
За остальное зачёт, ну наряд должна изменить
↑ Перейти к этому комментарию
Можешь его набрасывать на время, если холодно, но халаты исключаются
2. Одежда - платье сиреневое без рукавов, наверх красная кофточка и лосины. Сразу оделась, потом посмотрела на себя в зеркало и пошла переодевать носки, они по цвету не подошли
3. Обула летние босоножки.
4. Смазала кремом руки и лицо (косметикой практически не пользуюсь).
А вообще настроения уже поднялось, начинаю летать.
2. Мой обычный наряд - юбка и кофточка.
С удобно обувью пока напряженка. Приспособила для начала пляжные:
3. С утра хотела сделать маску, но обнаружила, что я еще в прошлый раз все повыбрасывала (когда размусоривала - с истекшим сроком годности). Пришлось хотя бы скрабиком намазаться.
Декоративной косметикой пользуюсь редко и на выход.
Молодчинка, зачёт!
дома хожу в желтеньком костюмчике, только позавчера купила
обувь не ношу, жарко у нас, а на полах ковры(ленью не страдаю да и ребенок не дает лишний раз прилечь)
личико умыла, кремчиком помазала и макияж немножко
все позавтракали - раковина улыбается все-равно
я привела себя в порядок - помыла голову, сделала масочку для лица, нарисовала глаза, переоделась (бриджи и футболка)
а вот обувь
За остальное зачёт!
дома хожу в просторных интересных брюках с накладными карманами,футболочке и байке(у нас немного прохладно). если получится чуть посже выложу фотки. обуви подходящей пока нет,хожу в носочках,благо у нас тёплый пол
раковина с утра блестит,сейчас дети позавтракают и я её опять вымою
Зачёт!
Дома хожу в брюках и блузоне (или свитере, если холодно). С обувью пока напряг - уже с месяц подыскиваю что-нибудь лёгкое на шнурках - "не сезон"...
Зубы почистила, умылась, крем на лицо и руки.
Теперь сижу в боевой готовности, думаю что бы такого разгрести, чтоб за 15 мин справиться, а не усилить свалку?
Раковина в порядке. Я тоже)))))))) Одета, причесана, умыта, не накрашена правда, отдых у меня сегодня для лица. Я стараюсь не краситься, если это не какой-то торжественный случай. Дома, практически всегда не накрашена.
Сегодня было тяжкое утро, кошки огорчили, написали прямо на ковёр на кухне (там линолеум жуткий, я ковриком застелила, чтобы не так страшно было), так что пришлось еще коврик стирать
Молодчинка, зачёт!
1. Встала, застелила постель, расчесалась. Спасла комнату, а то это поле боя напоминало.
2. Оделись с малышкой. Я - спортивный вишневый теплый костюм (у нас холодно, да и пока на первый этаж проберусь). Обувь....обувь - проблема, т.к. в комнате у себя ношу одни тапочки, перед выходом вниз одеваю другую обувь (типа кроссовок). Думаю что так сойдет.
3. расчесалась. (умываюсь на первом этаже)
4. умылась, зубоньки почистила, кремик нанесла. На сегодня хватит. т.к. моя кожа крайне воспалена перед КД.
5.раковина моя сияет насколько может. Она устала у меня бедненькая! Весь день ее уродуют мужчины - руки после грязных работ намывают, а сполоснуть за собой не хотят.
Постоянно занимаюсь очисткой лица. Стараюсь себя любить, хвалить. Сегодня выпила чашечку кофе с кусочком батончика Сникерс (это я себя очень побаловала, т.к. в сладком себя крайне ограничиваю)
Наблюдение: за время ПП и двух дней взлета кто-то из домочадцев стал усиленно вытирать, кроме меня, капли вокруг раковины
Теперь вопрос: я не горю желанием перекладывать все домашние обязанности и уборку на свои плечи, а свекровь не хочет действовать со мной заодно..и про систему ничего слышать не хочет. поэтому и убирается на выходных и так...спустя рукава. Не знаю на долго ли меня хватит убирать за всеми. А, вопрос: так как есть определенные зоны где хозяйничает одна свекровь, могу ли я там не убираться???
значит процесс пошёл и система действует не только на тебя
в принципе если считать это её "территорией" то конечно можно там не убираться. Подстраивайся так как тебе удобно!
Молодчинка, получи бооольшой ЗАЧЁТ!
приспособила легенькие кросовочки под дом. обувь, хожу в футболке и спортивках
с утра расчесалась, умылась и накрасилась) ну и разумеется зубы почистила, вот так
С одеждой привыкла с прошлого взлета теперь я по дому хожу в крассовках, просто мне так удобно
С утра убралась в ванной . Так как я больная и чистюля, поэтому я в туалете убираюсь каждый день!
Пример вечером постараюсь не забыть подемонстрировать.
Раковони значительно быстрее и легче приводиться в порядок, н чистой мне не ддовелось ее застать утром ни разу( я не первая встаю и так как сейчас не работаю мне оставлют все спешащие на работу(((
и так:
1. проснулась привела впорядок волосы.
2. пошла умылась с гелем и воспользовалась кубиком льда для лица, просыпаешся моментально)
3. переоделась, застелила кровать.
4. позавтракала, пообщалась с раковиной.
5. взяла продукты ушла к соседке хлебопечку мучать.
сегодня я поняла что 1 мочалочки мне мало. одна для посуды другая для поверхностей (начала замечать за собой как ляпну на пол или еще куда мочалкой для посуды хватаю вытерать, что ближе, для этого вернула вторую что бы не соприкасалась с посудой и лежит отдельно)
Умничка! Получай зачёт!
сегодня я поняла что 1 мочалочки мне мало. одна для посуды другая для поверхностей (начала замечать за собой как ляпну на пол или еще куда мочалкой для посуды хватаю вытерать, что ближе, для этого вернула вторую что бы не соприкасалась с посудой и лежит отдельно)
↑ Перейти к этому комментарию
Пример вечером постараюсь не забыть подемонстрировать.
Раковони значительно быстрее и легче приводиться в порядок, н чистой мне не ддовелось ее застать утром ни разу( я не первая встаю и так как сейчас не работаю мне оставлют все спешащие на работу(((
и так:
1. проснулась привела впорядок волосы.
2. пошла умылась с гелем и воспользовалась кубиком льда для лица, просыпаешся моментально)
3. переоделась, застелила кровать.
4. позавтракала, пообщалась с раковиной.
5. взяла продукты ушла к соседке хлебопечку мучать.
↑ Перейти к этому комментарию
+ теплые носки на мне (и вторая пара в стирке), спортинвные и футболка на мне
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: