Видеофильм ’Идеальная талия’ представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 7 экспресс-комплексов для проработки мышц брюшного пресса. А также ’энциклопедию упражнений’, в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса.
Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика ’как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура’, является логическим дополнением к серии книг ’Фитнес от Натальи Ким’.
Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную талию и хорошее самочувствие.
Комментарии
просто месяц уже качаю пресс - вот буду теперь разнообразить!
(наверное надо есть поменьше ,и пить воды побольше!!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: