Настраиваем себя на отличное настроение.

Доброго дня, дорогие участники группы, как всегда хочу поделиться с Вами с волшебством в обычной жизни и только проверенном на себе. Как часто мы спим и не высыпаемся ну или не спим ночами а утром должны буть как огурчик и с хорошим настроением. Есть небольшой секрет и он отлично работает, это перед сном пожелать себе " Завтра утром я проснусьвыспавшейся, бодрой полной жизненных сил".

А вот эти простые методики из книги Маргариты Мураховской "Волшебный дневник процветания" заметно преобразят Вашу жизнь.

Воллшебные приемы счастливой жизни
1. «Ментальные завтраки»

О чем ты думаешь утром чаще всего, когда просыпаешься?
То, о чем мы думаем каждый день, едва проснувшись, и происходит в нашей жизни. Я предлагаю тебе «кормить» себя по утрам витаминными "ментальными завтраками". Это позитивные мысли, которые создают не только сегодняшний день, но и твое будущее и всю твою счастливую жизнь.


Рецепты ментальных завтраков:
- сегодня самый замечательный день;
- какое прекрасное утро;
- я самый счастливый человек на свете;
- я магнит для удачи;
- сегодняшний день принесет мне успех;
- жизнь замечательная;
- сегодня мне везет;
- сегодня день прибыли;
- вставай, имя, тебя ждут великие дела!
Лучше их написать или напечатать на принтере и повесить над столом или на холодильник отлично поднимает настроение с утра.




2. «Волшебный эликсир»

Набери в свою любимую чашку очищенную или минеральную воду, подогрей до 45 градусов. Возьми в ладони, поднеси к губам и начинай заговаривать. Ты готовишь волшебный эликсир. Вполголоса приговариваешь то, что хочешь иметь в жизни. Например: Я богат (-а), счастлив (-а), удачлив (-а), люблю и любим (-а), красива, успешна.


3. «Зеркало»

Подходишь к зеркалу и приветствуешь свое отражение. Радостно и с любовью. Улыбаешься себе и вспоминаешь, кто ты есть на самом деле. Уникальная, талантливая, успешная личность. Замечательный человек. Прекрасная женщина или мужчина. Напоминаешь себе о своем божественном происхождении.


4. «Дверь»

Когда выйдешь за порог своего дома, скажи себе: «Сегодня самый везучий, удачный, замечательный день».


5. «Костюмчик»

Надень на себя образ успешного человека, такого, каким ты хочешь быть. Притворись что ты уже такая(ой). Надень улыбку и осанку.


5. «Дневник»

Вечером обязательно посвяти время себе. Опиши те замечательные события, которые сегодня с тобой произошли. Дневник - это контакт с твоим истинным я. А также посвяти время своему телу. Ухаживай за собой с любовью. Ну дневник и необязательно а просто вспомнить чего приятного произошло сеголня и поблагодарить Высшие силы за сегодняшний день.
С Уважение! СВЕТА И ЛЮБВИ!!!
ну и давайте проживём недельку именно так и потом отпишемся как изменилась неделя.