Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Неделя шестая. Учимся скрывать недостатки фигуры при помощи одежды

Что мы понимаем под недостатками фигуры? Каждая, наверно, свое. И не всегда критичный взгляд на себя так уж соответствует реальности. Но уж такая женская психология – мы все стремимся к идеалу, поэтому прячем то, что нам кажется невыгодным и пытаемся подчеркнуть достоинства.
Одежда может нам помочь, если применять некоторые правила. И самое главное из них - фигура должна казаться пропорциональной. Итак, у кого-то могут быть слишком широкие или узкие плечи, большая или маленькая грудь, низкая, высокая или широкая талия, полные или худые бедра, короткие ноги - как сместить акценты к идеалу? В этом нам помогут силуэты, цвета и детали.

Широкие плечи.

Правильная одежда: рубашечный крой с мягкой линией плеча, рукава типа реглан. На платьях и блузках хорошо будут смотреться детали большого размера (например, бант), расположенный ниже линии плеч. Рекомендуются V-образные вырезы, длинные бусы и шарфы. Стоит избегать широких рукавов и узких брюк и юбок, иначе в глаза будет бросаться диссонанс между узким низом и широким верхом.




Узкие плечи.

Правильная одежда: блузки и пуловеры с вышивкой, контрастной отделкой или горизонтальными полосками на плечах, широкие рукава. Стоит избегать сочетания топ без бретелек с широкими брюками, юбками.




Большая грудь.

Правильная одежда: темный верх, платья и блузки с острым вырезом, рубашки мужского покроя (которые только подчеркнут женственность в данном случае). Стоит избегать узких брюк, украшений на груди.



Маленькая грудь.

Правильная одежда: блузки с накладными карманами, жабо или оборками, сильно приталенные жакеты.



А вообще две предыдущих характеристики - не самые главные недостатки женской фигуры, вам не кажется?

Низкая талия.

Правильная одежда: короткие жакеты, блузки, заправленные в юбки. Стоит избегать коротких юбок и низких каблуков.



Высокая (короткая) талия:

Правильная одежда: удлиненные жакеты с длинными и короткими юбками, платья с заниженной линией талии, акцент делается на бедра, рекомендуются высокие каблуки. Стоит избегать контрастных цветов между верхней и нижней частями одежды.

Мы подошли к самым расстраивающим прекрасный пол недостаткам.

Широкая талия.

Правильная одежда: платья с завышенной или заниженной линией талии, длинные блузки. Стоит избегать широких поясов, коротких жакетов и юбок в складку.

Широкие бедра.

Правильная одежда: свободная юбка прямого или расширенного книзу силуэта в сочетании с обтягивающим экстравагантным, привлекающим внимание верхом. Жакеты длиной чуть выше самого широкого места бедер. Юбки из ткани, держащей форму, приветствуется вертикальная строчка. Брюки прямые по всей длине. Джинсы с вертикальными полосами по линии бедер. Платья с завышенной линией талии из струящихся материалов. Стоит избегать светлых цветов, крупных узоров, клетки, липких тканей, подчеркивающих контуры, поясов и заправленных блузок.





Короткие ноги.

Правильная одежда: верх и низ одного цвета, брюки, закрывающие носки туфель, длинные юбки в сочетании с коротким прямым жакетом до талии, платья с завышенной линией талии, туфли (на высоком или среднем каблуке) и колготки одного цвета.

Полные ноги.

Правильная одежда: Прямые или расширенные книзу юбки длиной до середины икры. Прямые брюки. Туфли на среднем каблуке. Стоит избегать коротких и широких юбок.



С узкими или широкими ступнями ног противопоказана светлая обувь. Рекомендуются высокие каблуки, туфли в тон колготок.

Крупная фигура вообще хорошо смотрится в однотонном костюме, предпочтительно темных тонов, элегантного кроя. Одежда должна быть тщательно подогнана по фигуре (не облегать и не обтягивать, но и не быть слишком свободной).



Поверьте, балахоны на размер больше не скрывают пышные места, а только придают дополнительный объем.

Ах да, мы забыли про узкие бедра, хотя большая часть женщин о них мечтает.

Худые бедра.

Правильная одежда: Юбки и брюки со складками у пояса, жакеты, закрывающие линию бедер. Можно использовать яркие цвета, крупные узоры и орнаменты.
узкие бедра




Худеньким невысоким женщинам главное – подчеркнуть силуэт, чтобы не потеряться в одежде, носить облегающие изысканные вещи, высокие каблуки.




Худеньким высоким женщинам можно сыграть на контрасте между верхом и низом, избегать вертикальной полоски.



Можно еще сказать о том, что короткую шею зрительно увеличит V-образный вырез верха, длинные цепочки, нитки жемчуга, длинную шею скорректирует жакет без воротника, воротник-стойка и хомутик, декоративные шарфы.



Полные руки прикроют свободные рукава, закрывающие самую полную часть рук, можно использовать легкие, просвечивающиеся ткани, низ рукава может быть с неровными краями.



Конечно, нам сложно поместить себя в рамки всех рекомендаций, но можно взять на вооружение одно или два правила, а остальное считать своей яркой индивидуальностью. Будьте уверены в себе и неотразимы.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Неделя шестая. Учимся скрывать недостатки фигуры при помощи одежды
Тэги: 6 неделя

  Что мы понимаем под недостатками фигуры? Каждая, наверно, свое. И не всегда критичный взгляд на себя так уж соответствует реальности. Но уж такая женская психология – мы все стремимся к идеалу, поэтому прячем то, что нам кажется невыгодным и пытаемся подчеркнуть достоинства.
Одежда может нам помочь, если применять некоторые правила. Читать полностью
 

Комментарии

Иней
4 октября 2010 года
+2
Привет всем! Сегодня понедельник и я кажется первая:
вес - 71,7 кг )
ОГ - 110,
ОТ - 90 см,
ОБ - 99 см
marina_patsey
4 октября 2010 года
+2
вес 81
ОГ 103
ОТ92
ОБ 110
Анюта_15 (автор поста)
4 октября 2010 года
0
Всем привет!
Замеры вышлю завтра...
Anna_Gl
4 октября 2010 года
+1
Давай, жду и остальные. Будем подводить итоги месяца!
lubira
4 октября 2010 года
+2
Девочки, привет! Что-то вес у меня скачет, как мячик, но сегодня в лучшую сторону.
Вес: 66,3
ОГ 87
ОТ 74
ОБ 105
Анюта_15 (автор поста)
4 октября 2010 года
+1
lubira пишет:
вес у меня скачет, как мячик, но сегодня в лучшую сторону
это хорошо!
lubira
4 октября 2010 года
0
Ага! Дай Бог, чтоб назад не пошёл!
lubira
6 октября 2010 года
+1
Ау, народ! Где все пропали? Где отчёты? Мой отчёт за сегодня
завтрак
[?] Каша овсяная с яблоком и корицей "Русский продукт", 35.0xграмм 98 18 2 3
[?] Молоко стерилизованное 3.2% жирности, 400.0xграмм 240 19 13 12
Всего за завтрак: 338 37 14 15
обед
[?] Хлеб "Золотая семечка" , 40.0xграмм 141 20 5 4
[?] Суп харчо с мясом, 300.0xграмм 225 17 14 9
[?] Масло сливочное несоленое «Крестьянское», 5.0xграмм 33 0 4 0
[?] Икра кеты зернистая, 20.0xграмм 50 0 3 6
[?] Баклажаны обжаренные с овощами по-домашнему 100.0xграмм 99 6 8 1
Всего за обед: 548 42 33 20
полдник
[?] Блины, простые, приготовлены по рецепту, 50.0xграмм 114 14 5 3
Всего за полдник: 114 14 5 3
ужин
[?] Хлеб "Золотая семечка" , 40.0xграмм 141 20 5 4
[?] Рыба, палтус, приготовленный, с кожицей, 200.0xграмм 226 0 5 44
Всего за ужин: 367 20 11 48
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1367 113 63 87
Твой План На День: 1470 - 1820 165 - 295 32 - 70 60 - 183
Анюта_15 (автор поста)
6 октября 2010 года
0
Очень вкусно! Молодец!
tatulkin
20 января 2011 года
0
В ответ на комментарий lubira
Ау, народ! Где все пропали? Где отчёты? Мой отчёт за сегодня
завтрак
[?] Каша овсяная с яблоком и корицей "Русский продукт", 35.0xграмм 98 18 2 3
[?] Молоко стерилизованное 3.2% жирности, 400.0xграмм 240 19 13 12
Всего за завтрак: 338 37 14 15
обед
[?] Хлеб "Золотая семечка" , 40.0xграмм 141 20 5 4
[?] Суп харчо с мясом, 300.0xграмм 225 17 14 9
[?] Масло сливочное несоленое «Крестьянское», 5.0xграмм 33 0 4 0
[?] Икра кеты зернистая, 20.0xграмм 50 0 3 6
[?] Баклажаны обжаренные с овощами по-домашнему 100.0xграмм 99 6 8 1
Всего за обед: 548 42 33 20
полдник
[?] Блины, простые, приготовлены по рецепту, 50.0xграмм 114 14 5 3
Всего за полдник: 114 14 5 3
ужин
[?] Хлеб "Золотая семечка" , 40.0xграмм 141 20 5 4
[?] Рыба, палтус, приготовленный, с кожицей, 200.0xграмм 226 0 5 44
Всего за ужин: 367 20 11 48
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1367 113 63 87
Твой План На День: 1470 - 1820 165 - 295 32 - 70 60 - 183

↑   Перейти к этому комментарию
а как вы готовите харчо??? ищу вкусный рецептик, но поиск по сайту почти ничего не выдал зато направил к вам
marina_patsey
6 октября 2010 года
+1
расслабились..., а потом стыдно будет в таблицу смотреть
Анюта_15 (автор поста)
6 октября 2010 года
0
ага, все притихли ... и жуют
marina_patsey
6 октября 2010 года
0
я это точно. сейчас ложку варенья съем и исправлюсь
lubira
6 октября 2010 года
0
Anna_Gl
6 октября 2010 года
0
Народ, а замеры еще будут?
Анюта_15 (автор поста)
6 октября 2010 года
+2
забегалась, забыла отправить, исправляюсь
вес 69,9 (вообще вес скачет сильно, может из-за жидкости, последнее время подсели с мужем на арбузы)
ОГ - 94
ОТ - 79
ОБ - 100,5
lubira
6 октября 2010 года
0
Если набираешь из-за арбузов, то потом будет приятный сюрприз - вес резко уйдёт, т.е. вода, а с ней и часть излишков.
Анюта_15 (автор поста)
6 октября 2010 года
0
А вот мое меню на сегодня
завтрак:2 сосиски+кусочек хлеба+кофе с молоком
обед:
курица, тушенная с тыквой и морковкой+зел чай
ужин:
отварная гречка с грибами+творожно-тыквенное суфле+зел чай
перекуы:
кешью(маленькая горсточка)
яблоко
lubira
6 октября 2010 года
+1
А каша-то где? Сосиски они ужас какие жирные! А остальное очень даже хорошо! Молодец, тыкву ешь, а я её не люблю, хотя надо бы есть.
Анюта_15 (автор поста)
6 октября 2010 года
0
Согласна, кашку надо, просто, честно, лень для себя каждое утро кашу варить (как сынок пошел в садик), вот и хватаю на завтрак...
Исправлюсь
lubira
7 октября 2010 года
0
Да, купи себе овсяных быстрого приготовления, быстрее желание появится.
Анюта_15 (автор поста)
7 октября 2010 года
0
malay_80
6 октября 2010 года
+1
Ой девчонки и я хочу худеть. А как вы это делаете и что здесь измеряете? Научите ПОЖАЛУЙСТААААаааааа!!!!
marina_patsey
6 октября 2010 года
+1
присоединяйся, может нам будет стыдно и отчеты будем писать ежедневно... А то нам встряска нужна...
lubira
6 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий malay_80
Ой девчонки и я хочу худеть. А как вы это делаете и что здесь измеряете? Научите ПОЖАЛУЙСТААААаааааа!!!!

↑   Перейти к этому комментарию
Быстро взвешивайся, измеряй объём груди, талии и бёдер, и скидывай, внесём тебя в табличку. В начале нашей акции есть правила похудения, которым мы стараемся следовать, почитай.
lubira
6 октября 2010 года
0
Я ещё забыла написать на полдник 1 маленький банан и 1 черносливу.
malay_80
6 октября 2010 года
+1
Вес 69
ОГ - 106
ОТ - 93
ОБ - 108
Вот такая бомбочка...
marina_patsey
6 октября 2010 года
0
ты еще наши результаты не видела...
malay_80
6 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий malay_80
Вес 69
ОГ - 106
ОТ - 93
ОБ - 108
Вот такая бомбочка...

↑   Перейти к этому комментарию
И это при росте 160 см.
malay_80
6 октября 2010 года
0
Сейчас прочитала правила похуделок, мне нравиться... так можно худеть.
Сейчас применила "комппрес" - ничего сложного... А что за таблица?
marina_patsey
6 октября 2010 года
0
мы по понедельникам пишем свои изменившиеся размеры и девочки вносят их в таблицу.
malay_80
6 октября 2010 года
0
А где эта таблица? Или ее не посмотришь???
marina_patsey
6 октября 2010 года
0
последняя здесь
https://www.stranamam.ru/post/541713/
vitapopovich
6 октября 2010 года
+1
а меня забыли
вес - 93,0 (набрала сильно - наверно из-за болезни и наближающихся КД)
остальные параметры без изменений
Anna_Gl
6 октября 2010 года
0
добавляю!
Anna_Gl
6 октября 2010 года
+3
Итак, подводим итоги месяца:

lubira
7 октября 2010 года
0
Девочки, все молодцы!!!
мамаМаксика
7 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий Anna_Gl
Итак, подводим итоги месяца:



↑   Перейти к этому комментарию
сКОЛЬКО МИНУСОВ,молодцы.
я НЕ В МИНУСЕ,НО И НЕ В ПЛЮСЕ,ФУХ!
мамаМаксика
7 октября 2010 года
+2
Девочки всем привет! Я пропала немного, но у меня ув.причина. Ко мне приехали мои родители с Украины, времени на комп совсем не осталось,плюс еще и простыла,так мама тут за нами ухаживает Вкусностей куча, но парадокс вес так и стоит,УРА!!!!!!!!!!!!!! Так что если можно мои замеры теже самые оставить. . Так тут еще и днюха у меня сегодня,тортик будет .Но в пятницу, родители уезжают, и я опять на путь истинный с вами. Про отчет за месяц это здорово.
Anna_Gl
7 октября 2010 года
+1
Привет! С возвращением! И с Днем рождения!
мамаМаксика
7 октября 2010 года
0
Спасибо!!!!!!!!!!!!!!
vitapopovich
7 октября 2010 года
+1
В ответ на комментарий мамаМаксика
Девочки всем привет! Я пропала немного, но у меня ув.причина. Ко мне приехали мои родители с Украины, времени на комп совсем не осталось,плюс еще и простыла,так мама тут за нами ухаживает Вкусностей куча, но парадокс вес так и стоит,УРА!!!!!!!!!!!!!! Так что если можно мои замеры теже самые оставить. . Так тут еще и днюха у меня сегодня,тортик будет .Но в пятницу, родители уезжают, и я опять на путь истинный с вами. Про отчет за месяц это здорово.

↑   Перейти к этому комментарию
С днем рожденья!!!! Урраааа!
marina_patsey
7 октября 2010 года
+1
В ответ на комментарий мамаМаксика
Девочки всем привет! Я пропала немного, но у меня ув.причина. Ко мне приехали мои родители с Украины, времени на комп совсем не осталось,плюс еще и простыла,так мама тут за нами ухаживает Вкусностей куча, но парадокс вес так и стоит,УРА!!!!!!!!!!!!!! Так что если можно мои замеры теже самые оставить. . Так тут еще и днюха у меня сегодня,тортик будет .Но в пятницу, родители уезжают, и я опять на путь истинный с вами. Про отчет за месяц это здорово.

↑   Перейти к этому комментарию
С днем рождения! Всех благ!!!
мамаМаксика
7 октября 2010 года
+1
Девочки спасибо большое,очень приятно!

Девочки это всем вам тортик. Он диетический, фруктово-творожный
lubira
7 октября 2010 года
+1
У-у-у-у! Ням-ням!!! Спасибо. С Днём рожденья!!!!
мамаМаксика
8 октября 2010 года
0
СПАСИБО!!!!!!!
Ольга Кувшинова
7 октября 2010 года
+2
Девочки!примите меня в свои ряды!!!!!!!напишите, с чего начать?отругайте, я такая... с талией 100
Anna_Gl
7 октября 2010 года
+1
Привет! Принимаем! Скинь свои параметры (рост, кг, ОГ, ОТ, ОБ) .
А правила прочитай здесь: https://www.stranamam.ru/post/458717/
lubira
7 октября 2010 года
+1
В ответ на комментарий Ольга Кувшинова
Девочки!примите меня в свои ряды!!!!!!!напишите, с чего начать?отругайте, я такая... с талией 100

↑   Перейти к этому комментарию
Нормально, сейчас 100, будет 70. Главное соблюдай правила и первые три недели, пока не втянешься, никаких поблажек себе! Но и без фанатизма!!!
мамаМаксика
7 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий Ольга Кувшинова
Девочки!примите меня в свои ряды!!!!!!!напишите, с чего начать?отругайте, я такая... с талией 100

↑   Перейти к этому комментарию
Ольга Кувшинова
7 октября 2010 года
0
а для ГВ это подходит?
lubira
8 октября 2010 года
0
Конечно подходит. Питание-то разнообразное.
Ольга Кувшинова
7 октября 2010 года
+1
Рост - 148, вес - 75, ОГ - 110, ОТ - 100, ОБ - 116
vitapopovich
7 октября 2010 года
+1
ОГ, ОТ и ОБ у нас с тобой одинаковіе почти. Только у меня рост 176 и соответственно вес 95 кг был, сейчас 92
Ольга Кувшинова
7 октября 2010 года
0
vitapopovich
7 октября 2010 года
+2
девченки, всем привет! Вот немного оклемалась от бронхита своего и решила взять себя в руки

завтрак
[?] Хлеб пшеничный формовой, 30.0×грамм 71 15 0 2
[?] Масло сладко-сливочное «Вологодское», 5.0×грамм 37 0 4 0
[?] [+] Рецепт: Грибной плов, 100.0×грамм 168 30 3 4
Всего за завтрак: 276 45 7 6

обед
[?] [+] Рецепт: Драники картофельные, 150.0×грамм 244 23 15 5
[?] [+] Рецепт: Молочный соус с грибами и куриным мясом (Lapunrik), 150.0×грамм 90 8 2 9
[?] [+] Рецепт: Галушки для худеющей толстушки, 180.0×грамм 396 47 12 24
Всего за обед: 730 77 29 39

ужин
[?] [+] Рецепт: Молочный соус с грибами и куриным мясом (Lapunrik), 150.0×грамм 90 8 2 9
[?] [+] Рецепт: Галушки для худеющей толстушки, 110.0×грамм 242 29 7 15
Всего за ужин: 332 36 10 24

перекус
[?] Фрукты: Яблоки, 300.0×грамм 141 29 1 1
Всего за перекус: 141 29 1 1

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1478 188 47 71

Твой План На День: 1200 - 1550 135 - 251 26 - 60 60 - 165

все зелененькое
vitapopovich
7 октября 2010 года
+3
Кстатьи, завтра планирую разгруз - в меню только яблоки
lubira
8 октября 2010 года
0
Удачи!
мамаМаксика
8 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий vitapopovich
Кстатьи, завтра планирую разгруз - в меню только яблоки

↑   Перейти к этому комментарию
Молодчина, удачи в разгрузе!
lubira
8 октября 2010 года
+2
Всем, привет! Мой отчёт за сегодня.
завтрак
[?] Каша манная вязкая, 200.0×грамм 200 33 6 4
[?] Кофе на молоке, 100.0×грамм 58 11 1 1
Всего за завтрак: 258 44 7 5
обед
[?] Кофе на молоке, 200.0×грамм 116 22 2 1
[?] Хлеб "Золотая семечка" , 40.0×грамм 141 20 5 4
[?] Икра кеты зернистая, 20.0×грамм 50 0 3 6
[?] Сметана 15.0% жирности, 5.0×грамм 8 0 1 0
[?] [+] Рецепт: Грибной суп с мясом, 467.3×грамм 280 17 19 9
Всего за обед: 595 59 30 21
полдник
[?] Ряженка 2.5% жирности, 300.0×грамм 162 13 8 9
[?] Фрукты: Хурма, 200.0×грамм 134 31 1 1
Всего за полдник: 296 43 8 10
ужин
[?] Окрошка (салат без заправки), 100.0×грамм 105 9 5 5
[?] Сметана 15.0% жирности, 5.0×грамм 8 0 1 0
[?] [+] Рецепт: Кабачки тушёные, 300.0×грамм 186 15 13 2
[?] Зефир "Жизель", 15.0×грамм 48 12 0 0
Всего за ужин: 347 36 18 8
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1496 183 63 44
Твой План На День: 1470 - 1820 165 - 295 32 - 70 60 - 183
Воды пила сегодня маловато. В норму уложилась, но чувствую, что переела. Уж очень вкусные кабачки и суп получились.
Анюта_15 (автор поста)
8 октября 2010 года
0
Молодец! Меню хорошее!!!
Ольга Кувшинова
8 октября 2010 года
0
а где считать ккал, углеводы, жиры, белки?
marina_patsey
9 октября 2010 года
0
зарегистрируйся на Дионе, там будешь вбивать меню, и тебе в итоге выдаст все это
vitapopovich
9 октября 2010 года
+3
А у меня разгруз на яблоках получился!
Anna_Gl
9 октября 2010 года
+1
Молодчинка!!!!!
lubira
9 октября 2010 года
+1
В ответ на комментарий vitapopovich
А у меня разгруз на яблоках получился!

↑   Перейти к этому комментарию
Ай, да умница! Ай, да сила воли!!! У меня на яблоках аппетит разыгрывается, не могу выдержать.
мамаМаксика
9 октября 2010 года
0
Да да у меня тоже
мамаМаксика
9 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий vitapopovich
А у меня разгруз на яблоках получился!

↑   Перейти к этому комментарию

А у меня сегодня почемуто загруз а не разгруз. Уже и гости уехали вчера
Анюта_15 (автор поста)
9 октября 2010 года
+1
В ответ на комментарий vitapopovich
А у меня разгруз на яблоках получился!

↑   Перейти к этому комментарию
Молодец!
Я вот тоже на яблоках не могу разгружаться...
vitapopovich
9 октября 2010 года
+1
а я могу на яблоках хоть неделю. Но это если бы никому готовить не нужно.
lubira
10 октября 2010 года
0
vitapopovich пишет:
если бы никому готовить не нужно.
Тогда вообще отлично вес сбрасывать!
vitapopovich
10 октября 2010 года
0
Очень хочется устроить себе разгруз на грейпфруктах. Уж очень я их люблю и для похудения они очень полезны

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам