Домашние ванны для похудения

Все большую популярность приобретают ванные для похудения, а также лечения и профилактики целлюлита. Существуют разные виды ванны для похудения, например, солевая ванна для похудения, молочная ванна, горчичная ванна для похудения, различные травяные ванны, содовая ванна, липованна для похудения, ванна с добавлением аромамасел, скипидарная ванна для похудения.

Содовая ванна для похудения

Например, содовые ванны смягчают кожу и тонизируют ее. Состав такой ванны прост.
Необходимо развести в теплой воде небольшое количество соды (125г.), 2-3 капли масла лаванды и 150г морской соли. Ванна станет душистой и принесет вам несколько приятных минут.
После такой приятной процедуры нужно ополоснуться под душем.

Ванны с солью для похудения

Также пользуется популярностью ванна с морской солью. Если вы добавите в воду около 350г морской соли, то ванна сможет вам помочь снять стресс, избавит от усталости, а что самое главное, за 20 минут соляные ванны для похудения позволяют сбросить примерно лишних 500г.

Аромаванны для похудения

Хороший эффект дают аромованны с различными маслами цитрусовых. Для ароматной ванны достаточно добавить в воду 5-6 капель цитрусового масла. Через 20 минут к вам вернется жизненная сила и потерянная энергия. Аромаванны полезны в регулировании жирового обмена в организме, они выводят шлаки. Получая удовольствие от аромата, вы избавитесь от лишних килограммов. Морская соль с дополнением цитрусовых масел поможет сделать ваш отдых незабываемым.

Липовая ванна для похудения

Цвет липы издавна славится своим профилактическим и лечебным свойством. Ванны с добавлением липы также используют для похудения, вывода шлаков и жидкости из организма. Липовые ванны способствуют похудению, улучшению состояния кожи.
Для такой ванны готовят специальный отвар, в котором используют не только цветы липы, но и кору, семена или почки дерева. Достаточно будет 300г сырья, его помещают в 5 литров воды, заваривают и настаивают отвар в течение 20 минут, затем процеживают и добавляют отвар в ванну. Такую ванну рекомендуется принимать раз в неделю и не более 15 минут, после чего можно уснуть. Приняв ванну, вы можете убрать лишний килограмм веса.

Очень хорошо принимать лечебные ванны по режиму: 2 дня, затем делать 2 дня отдых. Ванны лучше принимать перед сном. Можно добавлять другие лечебные травы и цветы, они также влияют на обменные процессы организма.