FlyLady! Взлёт №1, день 18 - 27.01
ВСЕМ ФЛАЮШКАМ ПРИВЕТ))
У НАС СЕГОДНЯ ШАГ 18 - 11 заповедей Флай Леди
Познакомься с 11 заповедями FlyLady:
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Каждое утро одевайся!!! Даже если не хочется!!! Не забудь про обувь!!!
3. Каждый день делай утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
8. Работай в хорошем темпе, чтобы побыстрее закончить работу и отдыхать.
9. Не вынимай при уборке больше вещей, чем вы можете убрать на место за час.
10. Улыбайся, даже если не хочется. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. Балуй себя. Ты это заслужила!!!
ЗАДАНИЯ НА СЕГОДНЯ:
Итак, заданий сегодня будет много)) ГОТОВЫ???
1. Осмыслите заповеди и применяйте ежедневно)) И они станут вашими хорошими помощниками! Перепишите их в свой Контрольный Журнал сразу же после вдохновляющей странички)) Жду фотоотчет готовой странички с заповедями в вашем КЖ))
2. Продолжаем расхламление)) Возьмите мусорный пакет и ВЫБРОСЬТЕ 27 ненужных вещей. ФОТООТЧЕТ тоже обязателен. Кому совсем расхламлять нечего (а таких у нас не много) - наводят порядок в шкафчиках или тех местах, которые скрыты от глаз))
3. Утренние и вечерние рутины + 15 минут работы в зоне №4 - никто тоже не отменял))
4. Не забываем что мы привыкаем ложиться спать НЕ ТАК ПОЗДНО КАК ВСЕГДА))
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ НО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ:
5. Сегодня мы будем чистить плиту, нет не сверху, там должно быть и так чисто, а внутри - духовку, как давно вы там чистили ее?
И наконец:
6. Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким - сходите в кафе, отдохните или же состряпайте какую-нибудь вкусняшку у себя дома)) Фотоотчет тоже приветствуется))
Ну что, летим дальше???
У НАС СЕГОДНЯ ШАГ 18 - 11 заповедей Флай Леди
Познакомься с 11 заповедями FlyLady:
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Каждое утро одевайся!!! Даже если не хочется!!! Не забудь про обувь!!!
3. Каждый день делай утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
8. Работай в хорошем темпе, чтобы побыстрее закончить работу и отдыхать.
9. Не вынимай при уборке больше вещей, чем вы можете убрать на место за час.
10. Улыбайся, даже если не хочется. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. Балуй себя. Ты это заслужила!!!
ЗАДАНИЯ НА СЕГОДНЯ:
Итак, заданий сегодня будет много)) ГОТОВЫ???
1. Осмыслите заповеди и применяйте ежедневно)) И они станут вашими хорошими помощниками! Перепишите их в свой Контрольный Журнал сразу же после вдохновляющей странички)) Жду фотоотчет готовой странички с заповедями в вашем КЖ))
2. Продолжаем расхламление)) Возьмите мусорный пакет и ВЫБРОСЬТЕ 27 ненужных вещей. ФОТООТЧЕТ тоже обязателен. Кому совсем расхламлять нечего (а таких у нас не много) - наводят порядок в шкафчиках или тех местах, которые скрыты от глаз))
3. Утренние и вечерние рутины + 15 минут работы в зоне №4 - никто тоже не отменял))
4. Не забываем что мы привыкаем ложиться спать НЕ ТАК ПОЗДНО КАК ВСЕГДА))
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ НО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ:
5. Сегодня мы будем чистить плиту, нет не сверху, там должно быть и так чисто, а внутри - духовку, как давно вы там чистили ее?
И наконец:
6. Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким - сходите в кафе, отдохните или же состряпайте какую-нибудь вкусняшку у себя дома)) Фотоотчет тоже приветствуется))
Ну что, летим дальше???
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FlyLady! Взлёт №1, день 18 - 27.01
Тэги: взлёт 1
 |
ВСЕМ ФЛАЮШКАМ ПРИВЕТ)) У НАС СЕГОДНЯ ШАГ 18 - 11 заповедей Флай Леди Познакомься с 11 заповедями FlyLady: 1. Держи раковину чистой и сияющей. 2. Каждое утро одевайся!!! Даже если не хочется!!! Не забудь про обувь!!! 3. Каждый день делай утреннюю и вечернюю рутины. 4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. Читать полностью |
| +34 |
MARGARET27
|
156 комментариев |
Комментарии
Ну и носки разбирать по заданию Келли мне не пришлось - это у меня всегда в порядке, все непарные и рваные выкидываю моментально
А вот сегодня у меня день недозачетов - мелкий заболел и ведь день я просидела с ним на руках.
Так что духовка еще пару дней постоит грязная.
Пусть малыш быстрее выздоравливает
самое серьезное задание... включишь комп на 5 минут - задание узнать в СМ, а интернет засосет на 2 часа..
самое серьезное задание... включишь комп на 5 минут - задание узнать в СМ, а интернет засосет на 2 часа..
↑ Перейти к этому комментарию
у нас в духовке есть гриль, делали курицу - так теперь вся духовка в жирных пятнах
А с духовкой мне повезло - мастера ждем, сыночка ее почистил. Но я еще разок почищу - хуже не будет.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
а как же строгать все для супа, параллельно его варить и мыть посуду?? Так нельзя???
сама стараюсь так делать и дочку пытаюсь научить, она черезчур впечатлительна. постоянно глаза на мокром месте.
уже с утра побаловала. сделала вчера " шубу" и сижу лакомлюсь ею.
все, мне уже страшно, буду с ней сражаться сегодня.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Утренние рутины выполнены!
Страничка распечатана и вклеена!
Расхламление за 15 минут выполнено,причем очень даже продуктивно
Маленькая моя Флаюшка тоже расхламляется)))
В зоне работа проведена!
Со сном попробуем,как выйдет не знаю!
Плита моя любимая стоит чистая уже давно!!!
Побалую себя вечерком чем нибудь,но не сладеньким,я на диете
Кажется все! всем
Всё защитывается)) Со сном - конечно же попробуйте лечь спать в установленное время
А за сегодня ЗАСЛУЖЕННЫЙ ЗАЧЕТ))
И вот - ВУАЛЯ - с раннего утречка я уже здесь
ЗАЧЕТ))
Всем удачного дня
Всем удачного дня
↑ Перейти к этому комментарию
Пардон
ЗАЧЁТ))
Вот праздник будет с хорошей работой сайта
Заповеди записаны и осмыслены. С 4-й лично у меня будут проблемы.
Расхламление закончила.
Рутинки выполнила, 15 мин. в зоне провела с пользой.
Легла вчера в 23,30, раньше ну никак не получается. Попробую хотя бы так держаться.
Духовку почистила
Побаловать себя......О, этот волшебный пендель.
Вот такая я сегодня молодец!!!!!!!!!! Все переделала и не устала!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Лечу дальше!!!!!!!!!!!!!!!
Заповеди записаны и осмыслены. С 4-й лично у меня будут проблемы.
Расхламление закончила.
Рутинки выполнила, 15 мин. в зоне провела с пользой.
Легла вчера в 23,30, раньше ну никак не получается. Попробую хотя бы так держаться.
Духовку почистила
Побаловать себя......О, этот волшебный пендель.
Вот такая я сегодня молодец!!!!!!!!!! Все переделала и не устала!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Лечу дальше!!!!!!!!!!!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
И самое главное - КАКОЙ ПРОДУКТИВНЫЙ))) Молодчина))
ЗАЧЕТ на 5+++))
(Меня аж гордость распирает, как будто я сама это всё сделала
Ой насмотрелась, и мне кексика захотелось
с 4 заповедею справилась след образом: с утра прочит задание и выкл комп. вот сейчас только включила.
вчера кстати спать легла в 23.30 - это прогресс для меня. сегодня может подвиг повторю
Кстати, за шаг 17 тебе ЗАЧЁТ, т.к. результаты уже на лицо)) Ты - молодчина, не могу тебя не похвалить))
рутины делаются уже по накатанной, даже не приходиться себя пинать
в зоне сегодня протерла люстру и ночник, надо бы еще зеркало в шкафу
с плитой НЕ ОЧУ
зато я сегодня нашла на кухне вот такой гадюшник (я три года живу в этой квартире и даже не догадывалась, что там есть дверки, думала все наглухо заколочено, спасибо любознательному сыну - раскрыл маме глаза)
конечно вычистить его на отлично не получилось, оч сложно подлезть
заповеди щас перепишу, прониклась ими и осмыслила
самый тяжкий пункт для меня - это про убирать все сразу на свои места
ну по тихонечку-по тихонечку - и горы рушаться, так что работай над собой))
За сегодня - ЗАЧЁТ))
Вот мой вариант распечатки
Задание Келли на сегодня выполнила, но почти ничего делать не пришлось - тумбочек нет, а хот-споты погашены - посему вечером сделаю своё задание, плюс в планах разобрать ещё один шкаф с моими вещами
Побаловать себя пока-что не получилось, но ещё не вечер - задумалась - а не сварганить ли мне кексик? Надо попробовать, если все ингредиенты найду - точно будет сие свершение
пошла искать ингредиенты
За сегодня -ЗАЧЁТ))
Если все же получиться себя побаловать - будет очень замечательно))
Отпишешься, что в итоге))
За сегодня -ЗАЧЁТ))
Если все же получиться себя побаловать - будет очень замечательно))
Отпишешься, что в итоге))
↑ Перейти к этому комментарию
1) разобрала пол шкафа
ДО
ПОСЛЕ
Подробнее ДО
ПОСЛЕ всеми любимые рулончики
2) 27 ненужных вещей - попросту говоря - хлам
3) а побаловала себя и семью вот таким кексиком - с орехами, яблоком, изюмом и хорошим настроением
вот это результаты: и что не возьми - и всё - отпад)) Вот это ты постаралась)) Порядок в шкафчике - очень впечатляет, да так же как и выброшенный хлам и кекс, в том числе))
Всё очень здорово))
ЗАЧЁТ))
1) разобрала пол шкафа
ДО
ПОСЛЕ
Подробнее ДО
ПОСЛЕ всеми любимые рулончики
2) 27 ненужных вещей - попросту говоря - хлам
3) а побаловала себя и семью вот таким кексиком - с орехами, яблоком, изюмом и хорошим настроением
↑ Перейти к этому комментарию
1) разобрала пол шкафа
ДО
ПОСЛЕ
Подробнее ДО
ПОСЛЕ всеми любимые рулончики
2) 27 ненужных вещей - попросту говоря - хлам
3) а побаловала себя и семью вот таким кексиком - с орехами, яблоком, изюмом и хорошим настроением
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
можно, конечно, поковыряться в хомячьих запасах. но в принципе они не так давно перебирались и лежат в коробках, потому бардака не создают))
В зоне 4 осталось только окно.
Заповеди переписаны.
Вчера испекла быстрый тортик. Сегодня лопали))
сладкое поднадоело. все-таки пеку что-нибудь очень часто. так что сегодня запекла курочку. уж очень захотелось.
сейчас подожду, пока духовка остынет, и пойду мыть.
фотографий только не получится. батарейки сели
можно, конечно, поковыряться в хомячьих запасах. но в принципе они не так давно перебирались и лежат в коробках, потому бардака не создают))
В зоне 4 осталось только окно.
Заповеди переписаны.
Вчера испекла быстрый тортик. Сегодня лопали))
сладкое поднадоело. все-таки пеку что-нибудь очень часто. так что сегодня запекла курочку. уж очень захотелось.
сейчас подожду, пока духовка остынет, и пойду мыть.
фотографий только не получится. батарейки сели
↑ Перейти к этому комментарию
Конечно, ЗАЧЁТ за сегодня)) Без вариантов))
Вот с записями-планами проблема, я не могу втянуться. Думала мне каждый день будут говорить, что надо сделать, я все исполню и буду сидеть довольная такая Флаюшка.
Я расстроилась.
А что именно у тебя не получается в планах? Давай по конкретней) может я смогу тебе помочь
Заповеди записала!
Рутинки выполняются!
Задание Келли выполнено!
Духовку отмыла в воскресенье (не знаю почему туда влезла, чем-то она мне мешала), использовала средство "милам" (разъедает все, была в перчатках, но к сожалению духовка глубокая и я цеплялась локотками, так что хим ожог получила
Так что на сегодня осталось только побаловать себя любимую!!! (правда еще не придумала чем)
Пожаловаться Вам у меня на работе такие завалы (сейчас дела перенимаю и готовлюсь к налоговой проверке и реорганизация предприятия и суд), так что отчитываться не успеваю, но я с Вами!!!
Держись, ты - сильная)) И ты справишься)) Мы верим в тебя
ничего страшного, за это не переживай, ок?
И мы тебя
ЗАЧЁТ за сегодня!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: